Przewodnik po obiektach i strefach

Park Wodny Trzy Fale: szatnie
Park Wodny Trzy Fale: recepcja
Park Wodny Trzy Fale: budynek
Park Wodny Trzy Fale: z lotu ptaka

Park Wodny TRZY FALE

Co wybierzesz? Wodne szaleństwo i dawkę adrenaliny w Strefie Rekreacji? Radość pływania w Basenie Sportowym? Relaks dla ciała i ducha w Strefie SPA? A może chcesz zadbać o formę w strefie Fitness? Potrzebujesz usprawnić swoje ciało – Strefa Rehabilitacji czeka na Ciebie! Park Wodny Trzy Fale to miejsce, gdzie każdy znajdzie coś dla siebie. Centrum Sportu, Rekreacji i Zdrowia Park Wodny TRZY FALE mieści się w Słupsku przy ul. Grunwaldzkiej 8A. Sąsiedztwo miejskiego ringu sprawia że do obiektu łatwo dojechać zarówno od strony Ustki jak i od strony drogi ekspresowej S6.

STREFA REKREACJI

Park Wodny Trzy Fale to przede wszystkim idealne miejsce do wyśmienitego rodzinnego relaksu. To strefa doskonałej i bezpiecznej zabawy dla najmłodszych, ale nie tylko. Także dorośli znajdą szereg atrakcji dla siebie z dodatkową dawką adrenaliny włącznie. Nasza Strefa Rekreacji oferuje całodzienną wyśmienitą rozrywkę w przystępnej cenie dla wszystkich. W jej skład wchodzą dwie części: "sucha" i "mokra".

Część "sucha: to:

  • Sala Zabaw z małpim gajem i suchym basenem
  • Sala Integracji (do organizacji wspaniałych urodzin zlokalizowana tuż obok kas)
  • Bar znajdujący się tuż przy tarasie widokowym na II piętrze
Część "mokra" to:
  • Basen rekreacyjny z wodnym wulkanem, leżanką do masażu powietrznego dla 6 osób, powietrznym gejzerem, urządzeniami do masażu wodnego całego ciała i karku, dwoma grzybkami wodnymi oraz rwącą sztuczną rzeką, grotą skalną i wyspą relaksu z dwoma wannami Whirpool.
  • Brodzik dla dzieci ze zjeżdżalnią w kształcie zamku wodnym dzwonkiem wodnym i gejzerami oraz dwoma zwierzątkami tryskającymi wodą
  • Brodzik dla najmłodszych dzieci ze zjeżdżalnią w kształcie zamku, tryskającym wodą nosorożcem Bubu i jeżem wodnym
  • Sala zabaw dla dzieci z armatkami wodnymi, tryskającymi tunelami i torem przeszkód
  • Wieża adrenaliny wysoka na 30 metrów z 3 zjeżdżalniami i basenem lądowiska
  • Antresola z widokiem na pływalnię wygodnymi leżankami, dwoma wannami Whirpool, tepidarium i barem dostępnym z części basenowej
  • Zewnętrzny basen solankowy z leżanką do masażu dla 6 osób, gejzerami i urządzeniami do masażu wodnego, podwodną iluminacją świetlną i plażą z leżakami do kąpieli słonecznych i relaksu na świeżym powietrzu.

Park Wodny Trzy Fale - Strefa sportu: mały basen
Park Wodny Trzy Fale - Strefa sportu: basen rekreacyjny
Park Wodny Trzy Fale - Strefa sportu: basen zewnętrzny
Park Wodny Trzy Fale - Strefa sportu: basen sportowy

STREFA SPORTU

Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom miłośników aktywnego wypoczynku przygotowaliśmy w Parku Wodnym Trzy Fale pływalnię spełniającą oczekiwania osób pływających amatorsko ale także wyczynowo. Strefę sportu tworzy szeroki basen sportowy o wymiarach 25 x 15,4 m wraz z zapleczem szatni a także znajdujący się w bezpośrednim sąsiedztwie basen rehabilitacyjny o wymiarach 15 x 10,8 m, mogący służyć jako basen rozgrzewkowy w trakcie zawodów sportowych oraz basen do ćwiczeń AquaFitness i AquaCycling. Duża trybuna z osobnym wejściem i zapleczem gastronomicznym sprawia, że jest to idealne miejsce do rozgrywania zawodów pływackich na najwyższym poziomie. Basen sportowy to sześć spełniających najnowsze wymagania Światowego Związku Pływackiego FINA torów pływackich (2,5 m szerokości). Stanowi naszą propozycję dla tych, którzy od zabawy w wodzie wolą po prostu pływać. Szeroki i bezpieczny jest dostępny dla każdego kto chce poczuć prawdziwą radość z pływania. Basen sportowy to również miejsce, w którym odbywają się zajęcia zorganizowane nauki pływania. Niecka wyposażona jest bowiem w ruchome, regulowane automatycznie co 15 cm dno, dzięki czemu głębokość basenu może być dowolnie regulowana od 0 do 2 metrów głębokości! Powierzchnia lustra wody w basenie sportowym to 385 m kw. a do jego napełnienia potrzeba ponad miliona litrów wody!


Park Wodny Trzy Fale - Strefa SPA: sauna 1
Park Wodny Trzy Fale - Strefa SPA: sauna 2
Park Wodny Trzy Fale - Strefa SPA: sauna 3
Park Wodny Trzy Fale - Strefa SPA: sauna 4

STREFA SPA

Każdy człowiek jest wyjątkowy i zasługuje na wyjątkową formę odprężenia. Podążaj za swoimi pragnieniami i potrzebami. Podążaj za swoją naturą relaksu i twórz niepowtarzalne momenty dobrego samopoczucia dzięki naszej strefie wellness & SPA. Oferujemy niepowtarzalne chwile relaksu w bogato wyposażonym Saunarium Parku Wodnego Trzy Fale. Nasze sauny różnią się między sobą warunkami jakie w nich panują (każda z nich ma inną temperaturę powietrza oraz poziom jego wilgotności). W związku z tym każda sauna ma inny wpływ na organizm korzystających z niej osób. W strefie SPA znajduje się:

SAUNA FIŃSKA
  • drewniana kabina
  • temperatura (regulowana): 85°C – 110°C, wilgotność ok. 5%-20%
  • klimat w pomieszczeniu: suchy (polewanie kamieni pod koniec fazy ogrzewania zwiększa wilgotność)
  • wspiera proces detoksykacji organizmu, oczyszcza skórę
  • stymuluje krążenie, wspiera system odpornościowy organizmu
  • zalecany czas trwania: 15 minut (ogrzewanie), 20-30minut (odpoczynek) w dwóch do trzech serii, częstotliwość korzystania: 1 x tygodniowo
SANARIUM
  • drewniana kabina
  • temperatura (regulowana): 45°C – 60°C, wilgotność 45- 60%
  • klimat w pomieszczeniu: wilgotny
  • koloroterapia relaksuje i odpręża oczyszcza i nawilża skórę
  • stymuluje krążenie, wspiera system odpornościowy organizmu
  • zalecany czas trwania: 20-30 minut (ogrzewanie), 15-30minut (odpoczynek) w dwóch do trzech serii, częstotliwość korzystania: 2-3 x tygodniowo
INFRARED
  • drewniana kabina
  • temperatura otoczenia, wilgotność otoczenia
  • klimat w pomieszczeniu: suchy
  • intensywne głębokie działanie ciepła fal podczerwieni
  • stymuluje spalanie tkanki tłuszczowej wspiera metabolizm
  • zalecany czas trwania: 20-30 minut (ogrzewanie), 30minut (odpoczynek) w dwóch do trzech serii, częstotliwość korzystania: 3 x tygodniowo
  • nie należy schładzać organizmu pod prysznicem zaraz po wyjściu z sauny. Prysznic jest wskazany dopiero po samoczynnym obniżeniu temperatury ciała (ok. 20-30 minut)
SAUNA RZYMSKA
  • temperatura: ok. 45°C, wilgotność 100%
  • klimat w pomieszczeniu: wilgotny (para wraz z naturalnymi esencjami armoaterapii
  • idealne działanie oczyszczające dla skóry i dróg oddechowych
  • działa oczyszczająco i pobudzająco, nawilża skórę
  • zalecany czas trwania: 20 minut 2-3 x tygodniowo
  • tuż po: 20-30 min. odpoczynku
SAUNA KAMIENNA
  • temperatura: 50-65 °C, wilgotność 20-40%
  • klimat w pomieszczeniu: wilgotny (para uwalniana przez rozgrzane kamienie)
  • idealne działanie na mięśnie, układ oddechowy i układ krążenia
  • działa rozluźniająco i pozwala wchłaniać uwalniane minerały
  • zalecany czas trwania: 20 minut 2-3 x tygodniowo
  • tuż po: 20-30 min. Odpoczynku
TEPIDARIUM

Rodzaj wypoczywalni, w której zrelaksujesz się na wygodnych, wyłożonych ceramiką, podgrzewanych ławach. Przyjemne ciepło połączone z niską wilgotnością i przyjemnym aromatem działa odprężająco i regeneracyjnie. Tepidarium jest odpowiednie zarówno dla wygrzania ciała przed korzystaniem z sauny jak i do relaksu po schłodzeniu i oczekiwaniu na kolejny cyklu saunowania

GROTA SOLNA

Nasza Grota solna wypełniona jest powietrzem bogatym w jod, żelazo, magnez i mangan, ułatwiając przywrócenie równowagi jonowej i mikroelementowej w organizmie. Ponadto, działa to korzystnie podczas leczenia depresji i nerwic oraz likwiduje przemęczenie i napięcie towarzyszące sytuacjom dnia codziennego. Grota dzięki wbudowanym w ścianę, lekko ogrzewanym blokom solnym tworzy mikroklimat, którego zaletą jest minimalizowanie w powietrzu zawartości bakterii i grzybów (drożdżaki-głównie Candida albicans), co pozwala na znormalizowanie ich ilości na błonach śluzowych dróg oddechowych.

SŁONECZNA ŁĄKA

Pragniesz bez względu na porę roku cieszyć się kąpielami słonecznymi, poprawić stan i koloryt skóry, odpocząć, zrelaksować się i odczuć poprawę nastroju? Słońce to energia życia! Skorzystaj z bezpiecznego opalania w Parku Wodnym Trzy Fale w strefie SPA możesz odpocząć na wygodnych leżakach pod lampami emitującymi światło zbliżone do naturalnego światła słonecznego, ale – dzięki najnowocześniejszym rozwiązaniom technicznym – pozbawione szkodliwego działania! Podczas dwudziestominutowej sesji Twój organizm zsyntetyzuje niezbędną dzienną dawkę witaminy D3, która opóźnia procesy starzenia i poprawia kondycję skóry, przyśpiesza spalanie tłuszczów, polepsza nastrój i samopoczucie!

ŁAWA DO KĄPIELI STÓP

Ciepłe kąpiele stóp w saunie nie cieszą się zbyt dużą popularnością, chociaż można powiedzieć, że całkowicie niesłusznie. Kąpiel ma na celu wywołanie określonej reakcji w organizmie. Poprzez ogrzanie stóp, skóra na całym ciele, aż do naczyń krwionośnych głowy, zostaje lepiej ukrwiona.

STREFA FITNESS

Siłownia to największa sala do treningów Parku Wodnego Trzy Fale. To dokładnie 214 m2 klimatyzowanej powierzchni wyposażonej w najnowocześniejsze urządzenia. Znajdziesz tu część do treningu cardio wyposażoną w bieżnie, rowery, steppery i orbitreki. Używając cardiotestera (wszystkie urządzenia cardio wyposażone są w cardiotestery) w sposób precyzyjny można za pomocą testów określić stopień wydolności, wyznaczyć tętno treningu wytrzymałościowego oraz tempo spalania tkanki tłuszczowej.
Byś mógł kształtować sylwetkę mamy dla Ciebie urządzenia harmonijnie kształtujące wszystkie grupy mięśniowe, decydujące o zgrabnej, sportowej sylwetce. Poszczególne urządzenia przy określonym obciążeniu i liczbie powtórzeń szybko i w prosty sposób pomogą osiągnąć zamierzony efekt. Maszyny poprzez odpowiednie ustawienie izolują konkretne partie mięśniowe, co pozwala je w sposób precyzyjny kształtować.

Sala Fitness choć może na pierwszy rzut oka niepozorna i tajemniczo zakręcona to jednak gwarantujemy, że pozwoli Ci zostawić na podłodze litry wylanego potu! To tu zadbasz z nami o zdrowy kręgosłup, spalisz niepotrzebne kalorie i wciągniesz się w zdrowy nałóg gimnastyki. Feat Burn, czy Feat Killer brzmi znajomo? A może dynamiczna roztańczona Zumba? Nasi instruktorzy nie pozwolą Ci się nudzić. Jeśli akurat potrzebujesz dawki koncentracji na własnym wnętrzu i chcesz wsłuchać się w głos swojego ciała być może joga lub pilates zapewnią Tobie relaks i endorfinowy zastrzyk radości. Pamiętaj w zdrowym ciele – zdrowy duch, więc z naszych zajęć będą mogli korzystać wszyscy bez względu na wiek. Dodatkowo nasze zajęcia oprowadzimy tak by dopasować intensywność treningów do Twoich potrzeb…

Sala Indor Cycling. Skoro dotarłeś do tego miejsca to znaczy, że jesteś wyjątkowo nakręcony na naszą ofertę Fit & Gym… Szybka jazda to Twój niewątpliwy znak rozpoznawczy? Muzyka w tle i kręcimy, kręcimy, kręcimy doskonałą imprezę… Humor? Ba to przecież podstawa wszelkiej pozytywnej energii którą otrzymujemy i oddajemy. Gwarantujemy, że nie ruszając się z miejsca podczas jednego treningu przejedziesz nawet 25 kilometrów! Jedne zajęcia z indoor cyclingu trwają średnio od 30 do nawet 80 minut. Podczas treningu pedałujemy rytmicznie do odpowiedniej muzyki, która utrzymuje intensywność wysiłku na odpowiednim poziomie. Twój trening i praca Twojego ciała opiera się na różnych pozycjach i rytmie ćwiczeń. Po fazach przyspieszenia (sprintu), podczas których przyspiesza nam tętno, następują fazy aktywnej regeneracji. Tor jazdy ma na celu odtworzenie realnej jazdy na rowerze, dlatego zawiera podjazdy pod górkę, zjazdy oraz jazdę po płaskim terenie. Indoor cycling, będąc zarówno prostą, jak i wydajną dyscypliną sportową, wymaga zaledwie jednego niezbędnego narzędzia: oporu - pokrętła, które sprawi, że pedałowanie będzie łatwiejsze lub trudniejsze. Ustawia się je indywidualnie, co pozwala każdemu dopasowywać intensywność jazdy do własnego poziomu. Brzmi świetnie więc, 3, 2, 1… Start!